La coccinelle recule...
Et oui, ma coccinelle doit reculer. La pesée affichait hier une livre de plus! Je n'ai rien fait de particulier pour que cette livre apparaisse. J'ai fait attention à la nourriture et je n'ai pas fait d'écart. Mystère du corps humain... Quelque fois on recule pour mieux sauter, alors j'espère que la prochaine pesée permettra à ma coccinelle d'avancer.
Ce matin comme tous les matins, je commence par un grand verre d'eau suivi d'un fruit et ensuite mon déjeuner. Je ne me décourage pas, au contraire, cela double mon attention d'examiner mes choix alimentaires et de continuer à suivre mon programme.
Il me reste 3 jours de congé et par la suite je commence mes nuits. Aujourd'hui, je vais probablement lire ou écouter un film, je ne sais pas encore.
Je vous souhaite un bon mardi,
Ophélie