Ophélie à l'assaut des kilos!

16 septembre 2005

PopCorn quand tu nous tiens...

popcorn4

Aujourd'hui j'aurais volontiers mangé du popcorn...j'en ai au garde-mangé, il aurait suffit de 3 minutes au micro-onde pour déguster et savourer autant l'odeur que le goût de ce maïs transformé. Mais car il y a un mais...je me suis mise à penser à ma pesée de lundi, à tout le chemin parcouru jusqu'à maintenant ainsi qu'aux autres livres que je désire perdre. J'y ai bien pensé pendant 30 minutes..., je me suis versé un grand verre d'eau, je me suis mise à faire du casse-tête et j'ai fini par oublier mon popcorn, et suis très satisfaite de ne pas avoir succombé.

Il en est pas toujours ainsi quelque fois l'estomac est plus vite que le cerveau...et ce n'est pas un drame. Il faut être capable d'accepter nos écarts et surtout de ne pas se tapper sur la tête inutilement car cela n'avance en rien notre processus. Si l'on tombe, ce n'est pas dramatique, il suffit de savoir se relever.

Aujourd'hui, j'y suis parvenu, demain, on verra, j'essaie de me concentrer sur une journée à la fois. Hier n'existe plus, demain n'existe pas encore mais aujourd'hui, on essaie de vivre le moment présent.

Bon vendredi,

Ophélie

Posté par Ophelie à 17:56 - Question d'attitude - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


Commentaires

bravo

Je te dis félicitation pour ne pas avoir sucombé à Monsieur le popcorn.

Ici il a gagner la semaine dernière, deux fois même.

Posté par Nanc, 17 septembre 2005 à 21:27

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