Ophélie à l'assaut des kilos!

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Bonne Année 2006!!!

Vous souhaite une excellente année 2006. Que celle ci soit pleine de rebondissements, d'amour, de joie de vivre et de paix. Ophélie

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29 décembre 2005

Tous à vos abris!!!

Et oui, on annonce des chutes de neige importantes! Il vaut mieux se trouver un abri et tant qu'à faire pourquoi pas une maison en pain d'épices mmmmmm! Ce soir, dégustation de fromages, baguette de pain et vin. Tout est dans la modération donc y allez...

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28 décembre 2005

Pasta et Popeye...

Bonjour! J'ai pris quelques jours de relâche de mon blog mais je n'ai pas relâché au niveau de la nourriture. J'espère que vous avez passé un bon noël? Du bon temps avec ceux que vous aimez et une pensée pour ceux qui nous ont quittés. Noël s'est passé...

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24 décembre 2005

Joyeux Noël

Ho! Ho! Ho! Joyeux Noël à tous!!! Je vous souhaite de joyeuses fêtes en compagnie de votre famille et de vos amis. Essayez de vous amuser, de bien manger sans trop abuser. Au plaisir Ophélie

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23 décembre 2005

Recettes de noël

Bon vendredi, Nul doute que vous devez être à vos fourneaux en prévision des repas de fêtes que vous allez offrir aux parents et amis. Et bien, j'ai un lien superbe à partager avec vous. Il s'agit de la section Noël du site de recettes du Québec. Vous...

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22 décembre 2005

Temps des fêtes au travail...

Ca y est! Pendant que tout le monde se prépare à festoyer et bien moi, je commence ma semaine de nuit... et oui, je travaille 23 au 28 décembre inclus. J'espère qu'on aura des nuits modérés et rien de trop grave. Donc au niveau de l'alimentation ce sera...

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21 décembre 2005

Ophélie dans un magazine!

Et oui, j'ai la chance d'avoir quelques lignes sur mon blogue dans le magazine Gloss, un magazine européen! Je remercie la journaliste Marie qui m'a fait parvenir ce magazine puisqu'on ne l'as pas ici au Québec. J'ai pu découvrir d'autres blogues grâce...

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20 décembre 2005

Un peu d'exercices

J'ai décidé d'intègrer des exercices à ma démarche de perte de poids. Je continue à marcher, mais l'ajout d'exercices pourra sans doute raffermir mon corps et me permettre, je l'espère, d'affiner ma taille. J'ai donc ressorti mes cassettes de Richard...

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19 décembre 2005

Résultat de pesée

Un petit mot avant d'aller au dodo. Pesée officielle ce soir et 3 livres de moins sur la pesée! Donc ma petite coccinnelle peut avancer:) La prochaine pesée officielle sera le 9 janvier. D'ici là, pas de relâchement, attention au niveau de l'alimentation...

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16 décembre 2005

Guide noël

Moins de 10 jours avant Noël! Je vous offre un lien qui vous permettra de découvrir les meilleurs liens pour tout ce qui concerne Noël.http://www.toile.com/guides/evenements/noel Amusez-vous bien, et bonne navigation, Ophélie

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