Et c'est repartie!!!!!!!
Retour de pesée: 3 livres en moins!!! Je continue sur ma lancée, pas question de m'arrêter! Ce soir, j'ai dû me "brasser" pour mettre le nez dehors et aller marcher...Mais je l'ai fait! Il faut se forcer quelque fois mais une fois rendu à l'extérieur, on est content d'y être, de prendre l'air et de s'oxygèner les poumons.
Quoi de neuf? Rien, je profite à plein de ces jours de congé! Car je sais que dès le mois prochain...ce sera repartie jusqu'en septembre pour des semaines et des mois de fous. Donc je savoure ce mois d'avril qui me donne 7 jours de congé, 7 jours de travail, 7 jours de congé! Yep! Je recharge mes batteries pour affronter les prochaines semaines. Je me sens déjà bien.
Saviez-vous qu'un canadien consomme en moyenne 100 litres de boissons gazeuses par année?
Cela équivaut à 2,200 sachets de sucre!
Lu sur le site de Défi santé 5/30
En terminant une petite pensée pour se motiver: Si tu crois que tu réussiras, tu as raison.
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Ophélie