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Ophélie à l'assaut des kilos!
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24 juin 2006

Bonne St-Jean Baptiste!

Bonne St-Jean Baptiste!
Bonjour, Aujourd'hui, c'est la St-Jean Baptiste . Si cela vous intéresse, voici le site officiel de la Fête Nationale du Québec Pour cette journée, je n'ai rien fait de spéciale car je travaille de nuit..., ce matin par contre marche de 1h30 jusqu'au...
Posté par Ophelie à 14:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 juin 2006

Merci Rosalba

Merci Rosalba
Pour réussir à perdre nos kilos en trop, il faut de la patience, de la persévérance, de la motivation et oui...aussi du soutien des autres. Je reçoit ici beaucoup de commentaires et d'encouragement:) Et oui, vous faites aussi la différence, donc merci...
Posté par Ophelie à 08:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 juin 2006

Un autre blog!?!?

Un autre blog!?!?
Et oui, j'ai succombé comme mes amies qui ont découvert avant moi extrapounds. Un blog exclusivement dédié à la perte de poids. En surface pour ceux qui visitent on peut voir photo, graphique de perte de poids, tracker...mais pour ceux qui ont le blog,...
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21 juin 2006

Les petites cuillères Paderno

Les petites cuillères Paderno
Depuis que j'ai entrepris ma démarche de perte de poids, je me suis mis à la cuisine. Et oui, je fait des recettes et j'aime cela. Il va de soi que c'est encore plus intéressant lorsqu'on a les bons outils pour travailler. J'ai découvert une compagnie...
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20 juin 2006

Résultat de pesée

Résultat de pesée
Et oui, après quelques semaines à ne pas me présenter à la pesée officielle, hier soir, c'était le retour de ma pesée. Je suis revenue avec une livre en moins. Ce qui porte le total à une perte de 80 livres! Petit train va loin, j'espère que la semaine...
Posté par Ophelie à 07:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 juin 2006

La 37ème heure

La 37ème heure
Dans un précédent message, je faisais mention du livre que je suis en train de lire, la 37ième heure, voici quelques infos sur ce livre. L'auteur est Jodi Compton, voici un extrait:Sans nouvelles de son mari, Sarah a un terrible pressentiment. Inspectrice...
Posté par Ophelie à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 juin 2006

Du thé vert!

Du thé vert!
Je suis pas très constante dans mon écriture mais heureusement je suis constante dans la vie de tous les jours. Je continue à faire attention, boire de l'eau et l'activité physique est toujours intégré le plus souvent possible à tous les jours. J'ai ajouté...
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7 juin 2006

Nombril de semaine

Nombril de semaine
Bonjour à toutes et tous, D'abord merci pour vos commentaires et réconfort des derniers jours. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais c'est pour cela qu'on aime la vie. Il y a parfois des détours, des barrières, on doit bifurquer, revenir en...
Posté par Ophelie à 09:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 juin 2006

Vie mouvementée

Vie mouvementée
Désolée de ne pas avoir donné de nouvelles avant. Beaucoup de choses se sont passés, du côté personnel...ma mère a été hospitalisée en urgence et a finalement dû être admise au soins intensifs. Là elle va bien, elle est sortie de l'hopital. Je travaille...
Posté par Ophelie à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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