Ophélie à l'assaut des kilos!

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Temps plus clément

La vague de froid semble nous quitter, enfin! Pas trop évident de se conditionner à aller marcher à -30 degrés. Comme je vais être en congé, le beau temps arrive. Je vais pouvoir allez me dégourdir les jambes. Aujourd'hui, j'ai préféré faire du bicycle...

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20 février 2006

Résultat de pesée!

Enfin, la balance a indiquée une perte! 2 livres se sont envolées. Il me tarde de changer de dizaine, c'est toujours motivant. Regarder ma petite coccinelle avancée sur la portée, elle se rapproche du but. Je n'en dit pas plus car il est déjà tard et...

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19 février 2006

La Nouvelle-France

Bon dimanche, J'ai commencé la lecture d'un livre qui me passionne! Il s'agit de Vivre à la ville en Nouvelle-France de l'auteur André Lachance paru aux éditions Libre Expression. Voici un résumé: Tout en décrivant l’existence du petit peuple, Vivre à...

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18 février 2006

Froid de canard

Les jours se suivent et se ressemblent. Il fait vraiment un froid de canard. Et cette nuit, on annonce une température de -37! Heureusement que les couettes existent. Mais de toute façon, je travaille de nuit hehehe. Ce matin, je suis allé acheter des...

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17 février 2006

Mère nature se déchaîne

Wow un peu partout dans la province, la température n'est pas clémente. Ici, c'est la tempête! Écoles fermées, routes interdites aux poids lourds, etc. Des vents forts, de la poudrerie, de la neige, bref une vraie température d'hiver et dire que dans...

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16 février 2006

Supermarché et exercices

J'espère que vous vous portez bien? Moi, je vais bien. J'ai passé l'après-midi à faire les supermarchés, j'en fait plusieurs pour profiter des rabais sur des articles dont j'ai besoin. Je peux faire souvent de bonnes économies. Ce soir je recommence mes...

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15 février 2006

Défi santé 5/30

Au Québec, on a un problème de sédentarité. Les gens ont de plus en plus de poids en trop, et peu de gens sont actifs. Le gouvernement a donc décidé de lancer un programme Défi Santé 5/30 afin d'encourager les gens à mieux s'alimenter et à intégrer l'activité...

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14 février 2006

J'aime, tu aimes...nous aimons!

On ne saurait passé à côté de cette fête que plusieurs estiment "commerciale". Oui, c'est vrai mais comme toutes les fêtes. Ne sommes nous pas une société de consommation. Enlevons cet aspect, et essayons de retrouver l'essentiel...le coeur. On peut fêter...

Posté par Ophelie à 05:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 février 2006

Soir de pesée

Bon début de semaine, La semaine dernière comme je travaillais de soir, je n'ai pu me présenter à la pesée. Donc ce soir, j'y serais sans faute. Lorsque je me pèse ici, cela ne semble pas avoir bougé. Mon corps se rebifferait-il??? Ou il en a marre de...

Posté par Ophelie à 04:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 février 2006

La fièvre des jeux!

Bonjour, Avez-vous la fièvre des jeux olympiques? Moi, j'avoue que j'aime bien regarder les différentes compétitions et je suis aussi admirative devant tout ces athlètes qui consacrent leur vie entière à un sport! Il ne lâche pas, s'entraîne pratiquement...

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