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Ophélie à l'assaut des kilos!

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21 décembre 2005

Ophélie dans un magazine!

Ophélie dans un magazine!
Et oui, j'ai la chance d'avoir quelques lignes sur mon blogue dans le magazine Gloss, un magazine européen! Je remercie la journaliste Marie qui m'a fait parvenir ce magazine puisqu'on ne l'as pas ici au Québec. J'ai pu découvrir d'autres blogues grâce...
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20 décembre 2005

Un peu d'exercices

Un peu d'exercices
J'ai décidé d'intègrer des exercices à ma démarche de perte de poids. Je continue à marcher, mais l'ajout d'exercices pourra sans doute raffermir mon corps et me permettre, je l'espère, d'affiner ma taille. J'ai donc ressorti mes cassettes de Richard...
19 décembre 2005

Résultat de pesée

Résultat de pesée
Un petit mot avant d'aller au dodo. Pesée officielle ce soir et 3 livres de moins sur la pesée! Donc ma petite coccinnelle peut avancer:) La prochaine pesée officielle sera le 9 janvier. D'ici là, pas de relâchement, attention au niveau de l'alimentation...
16 décembre 2005

Guide noël

Guide noël
Moins de 10 jours avant Noël! Je vous offre un lien qui vous permettra de découvrir les meilleurs liens pour tout ce qui concerne Noël.http://www.toile.com/guides/evenements/noel Amusez-vous bien, et bonne navigation, Ophélie
15 décembre 2005

L'album photo de Bécassine

L'album photo de Bécassine
Pour tous les amoureux des chats, je partage avec vous quelques photos de ma chatte écaille de tortue, Bécassine. J'ai ajouter son album photo, vous pouvez le consulter sous le calendrier dans le menu de droite. Hier, pas de message sur mon blogue pour...
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13 décembre 2005

Surdose de vitamine C

Surdose de vitamine C
Il fait froid, à ces températures...on a l'habitude de dire "Il ne fait pas froid, il fait frette ce matin!" Frette veut dire froid mais froid intense, s'il fait frette, dites-vous bien qu'il faut être drôlement bien habillé. Le mercure est descendu jusqu'à...
12 décembre 2005

Problème de sommeil

Problème de sommeil
Depuis 2 jours, on dirait que je combat le sommeil..., hier soir je me suis endormie à 18h00 et je devais me lever à 23h00, pas très fameux. J'ai trouvé la nuit plutôt longue. Là je m'en vais relaxer dans un bain moussant, finir un chapitre de mon livre...
11 décembre 2005

Le lac aux secrets

Le lac aux secrets
Bon dimanche, Hier, je vous mentionnais que j'avais commencé la lecture d'un autre livre. Le lac aux secrets d' Adèle Geras, bien que je n'ai lu que 100 pages sur un total de plus de 400 pages, je suis déjà tombé sous le charme des personnages et de l'écriture...
10 décembre 2005

Chocolat que c'est bon!

Chocolat que c'est bon!
Mmmm j'adore le chocolat! Bien sûr en démarche de perte de poids, j'évite d'en manger pour ne pas mettre K.O. mes chances de voir diminuer les kilos, mais ce matin j'avais une rage de chocolat! J'ai donc fait des brownies mais version allègée. J'ai remplacé...
9 décembre 2005

Aujourd'hui c'est Noël

Aujourd'hui c'est Noël
Ce matin, l'amour de ma vie est venue me chercher au travail, on a marché jusqu'à la maison, histoire de s'oxygèner et de ne pas oublier l'exercice. Ensuite destination restaurant pour un déjeuner santé (fruits à profusion), arrêt au supermarché où un...
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