Ophélie à l'assaut des kilos!

Suivre ce blog

Ah le sommeil!

Je n'ai pas été très présente ces derniers jours et pour cause! À mon retour de vacances, je n'avais que 4 nuits à faire mais ouf, j'ai eu beaucoup beaucoup beaucoup de difficulté à dormir de jour. J'ai dormi environ 15 heures pour 4 jours. J'ai essayer...

Posté par Ophelie à 05:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 janvier 2006

Branchement DVD et TV

J'ai délaissée l'écriture du blog mais je peux vous assurer que je n'ai pas délaisser mon alimentation. Au contaire, comme je semble être dans une phase de plateau, je fait 2 fois plus attention à ce que je mange et j'écris religieusement mes repas et...

Posté par Ophelie à 08:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 janvier 2006

Et je marche

Je me prépare à aller prendre une marche. Pas très chaud mais je vais m'habiller en conséquence. Je vais marcher jusqu'à l'hopital, cela me permettra d'aller signer électroniquement ma paie:) Bien que je sois en vacances, j'aime bien toucher ma paie quand...

Posté par Ophelie à 15:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 janvier 2006

Secret de recherche sur Internet

Zut de Zut! Je vous avais écrit un long message mais lorsque j'ai voulu le poster, j'ai eu un message d'erreur et j'ai tout perdu. Donc voici le site que je désire vous faire connaître et qui facilitera vos recherches sur Internet http://www.rechercheinternet.ca/...

Posté par Ophelie à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 janvier 2006

Un site à connaître.

J'ai déjà fait mention de ce site mais j'ai pensé en reparlé car certaines personnes ne l'ont peut-être pas encore découvert. Il s'agit du site de l'Épicerie , une émission hebdomaire consacré à l'alimentation. Dossiers, test, banc d'essai et plus vous...

Posté par Ophelie à 17:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 décembre 2005

Recettes de noël

Bon vendredi, Nul doute que vous devez être à vos fourneaux en prévision des repas de fêtes que vous allez offrir aux parents et amis. Et bien, j'ai un lien superbe à partager avec vous. Il s'agit de la section Noël du site de recettes du Québec. Vous...

Posté par Ophelie à 10:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 décembre 2005

Un peu d'exercices

J'ai décidé d'intègrer des exercices à ma démarche de perte de poids. Je continue à marcher, mais l'ajout d'exercices pourra sans doute raffermir mon corps et me permettre, je l'espère, d'affiner ma taille. J'ai donc ressorti mes cassettes de Richard...

Posté par Ophelie à 18:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 décembre 2005

Guide noël

Moins de 10 jours avant Noël! Je vous offre un lien qui vous permettra de découvrir les meilleurs liens pour tout ce qui concerne Noël.http://www.toile.com/guides/evenements/noel Amusez-vous bien, et bonne navigation, Ophélie

Posté par Ophelie à 19:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 novembre 2005

Sept-Iles

Pour Marie qui a vu juste et tous les autres qui prennent plaisir, je l'espère, à lire ce blog. Et oui, je demeure à Sept-Iles sur la côte-nord. Je suis donc dans le nord du Québec. D'où viens le nom de ma ville? La réponse, la voilà: La ville longe ainsi...

Posté par Ophelie à 10:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 novembre 2005

Profites de la vie!

J'ai envie aujourd'hui de vous faire sourire. Il s'agit de maximes ou pensées sur la vie et tout ces bons côtés:) C'est rigolo parce qu'en images avec nos amis les animaux... allez voir http://www.chantalroy.com/vie.htm Pas beaucoup de nouveau, je continue...

Posté par Ophelie à 14:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3 4 5 6 > >>