Ophélie à l'assaut des kilos!

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La Marmotte

J'ai dormi comme une véritable marmotte! 12 heures de sommeil non stop...Une journée de congé, et je replonge pour une nouvelle semaine mais cette fois ci de jour!!! Oui 2 semaines à vivre à l'endroit. Je ne m'en plaindrais pas:) J'ai commencé à lire...

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13 octobre 2005

Et c'est reparti!

Et oui, après 2 jours de congé, je reprend mes nuits... mais seulement 2 nuits parce que par la suite, je vais faire un remplacement de 2 semaines de jours! Yes, parlez-moi de cela, je vais vivre au même rythme que tout le monde. Ce matin, réveil brutal...

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11 octobre 2005

Le secret des abeilles

J'ai entrepris la lecture de ce fabuleux roman, Le secret des abeilles . Je comprend pourquoi cette auteure Sue Monk Kidd , qui en est à ses premières armes, en a vendu 2 millions d'exemplaires. Voici un résumée: Caroline du Sud, été 1964. Lily, quatorze...

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10 octobre 2005

Résultat de pesée

Comme promis, voici le résultat de ma pesée hebdomadaire. Une livre de perdue. Je ne sais pas combien cela prend de temps avant que notre métabolisme s'habitue aux exercices réguliers, mais j'espère qu'il commence à assimiler mes efforts hahaha Petit...

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9 octobre 2005

Dimanche

Pas très disciplinée pour le blog mais ne vous inquiétez pas, je demeure disciplinée concernant mon alimentation et exercices. Ce matin, une marche d'une heure, au grand air, un arrêt sur le bord de l'eau à écouter le son des vagues. Il faisait assez...

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5 octobre 2005

Être avocat...Pourquoi pas?

Bonjour, Non, je n'abandonne pas. Ce n'est pas parce que je n'ai pas pu à la pesée officielle que je ne continue pas à faire attention, au contraire. Cette nuit je n'ai pas eu le temps de manger grrrr, j'ai seulement pu boire une bouteille d'eau, pas...

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4 octobre 2005

Pas de résultat

Habituellement le mardi, je vous présente le résultat de mes efforts de la semaine puisque le lundi soir, c'est la pesée officielle. Mais comme cette semaine, je travaille de nuit et qu'hier je n'ai réussi à dormir qu'à partir de 17h00 et bien j'ai passé...

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1 octobre 2005

Allie et la campagne

1er octobre, les jours passent s'en qu'on y attache trop d'importance et puis voilà, qu'il ne reste plus que 3 mois à cette année 2005. Le début d'une journée, d'une semaine ou d'un mois me fait toujours penser qu'il y a peut-être des surprises ou des...

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30 septembre 2005

Journal intime

Aujourd'hui, j'ai fait du ménage dans mes vêtements! Manteaux, jacket ont pris le chemin d'un organisme de charité. Ces articles étaient déjà trop grand pour moi alors au printemps, ils le seront encore plus. C'est très gratifiant d'avoir à se "débarasser"...

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29 septembre 2005

Pommes Gala

Ah! Les pommes. Elles sont juteuses, sucrées et polyvalentes. On peut en faire des gelées, de la compote, des tartes, des pouding, les manger nature avec de la cannelle et quoi encore? Je voulais partager ma trouvaille avec vous...quoi allez-vous me dire?...

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