Articles populaires – Ophélie à l'assaut des kilos!

9 mars 2006

Dodo, boulot, dodo, boulot

Un mois super chargé au niveau du travail. Peu de répit ce mois ci pour souffler un peu. En plus de mon travail, mes journées de congé seront changées en journées de travail..et journées syndicales! Et oui j'ai accepté d'être nommée secrétaire de mon...

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10 mars 2006

Quelques minutes...

J'ai quelques minutes pour vous écrire un petit mot. Un vendredi occupé, ce matin et travail cette après-midi. Mais ce soir, je serais en congé pour le week-end. J'espère que la glace pourra fondre sur les trottoirs car c'est pas très évident pour la...

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5 avril 2006

J'émerge

Je reviens tout doucement. Je vais bien, pas de perte de poids par contre, mais pas de plus non plus, en fait je crois. Ma balance semble me dire que je suis stable. Mes batteries se sont déchargées...et oui, il semble que j'ai été un peu trop loin, j'en...

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6 avril 2006

Yé c'est congé!!!

Et oui, enfin un congé tant attendu!!! Je vais en profiter au maximum. J'ai commencé la lecture du livre Confession d'une accro du shopping. Amusant! Ce matin, visite des supermarchés histoire de renouveler les fruits et légumes et autres denrées. Cette...

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8 avril 2006

Il pleut, il pleut bergère...

Il pleut ce matin, je préfère la pluie à ce qu'ils nous avaient d'abord annoncé 15 centimètres de neige!!! La pluie a le mérite de faire fondre la neige. J'aime beaucoup les jours de pluie. C'est presque un SPA à ciel ouvert hehe. On relaxe, on cuisine,...

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9 avril 2006

Merci à tous

D'abord merci à vous tous qui me laissés des commentaires . Je les lis tous avec beaucoup de plaisir. Concernant la question de la photo, je vais attendre d'avoir atteint mon but, et par la suite, je vais tenter de vous présenter une ou 2 photos de moi,...

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10 avril 2006

Et c'est repartie!!!!!!!

Retour de pesée: 3 livres en moins!!! Je continue sur ma lancée, pas question de m'arrêter! Ce soir, j'ai dû me "brasser" pour mettre le nez dehors et aller marcher...Mais je l'ai fait! Il faut se forcer quelque fois mais une fois rendu à l'extérieur,...

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17 avril 2006

Résultat de pesée

Ne dit-on pas petit train va loin? On voudrait tous perdre nos livres en trop dans une semaine, pourquoi pas? Mais c'est pas comme cela que ça fonctionne. Mes efforts de cette semaine ont porté fruits, une perte de 4 livres! J'en suis donc à 74 livres...

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9 mai 2006

Réponses à vos questions

Rosaalba: Merci pour tes commentaires toujours savoureux;) Mon médecin généraliste, je ne la voit qu'une fois par année. C'est plutôt une diététicienne que je rencontre à intervalle régulier, environ 4 à 6 fois par année selon mes besoins. Celle çi à...

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12 mai 2006

Une journée triste et...ensoleillée!

Bonjour, Je suis dans ma semaine de nuits, donc pas très très présente mais tout de même un petit mot, histoire de vous raconter mes dernières journées. Je fait toujours attention bien sur, je bois mon eau, un peu de marche et alimentation équilibrée....

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13 mai 2006

Samedi de manger!

Et oui, cela me dit de manger des moules! Pourquoi pas, des moules ce n'est pas si calorique! Moules au vin blanc et une tranche de pain. Demain ce sera Penne à la Gigi, je me suis achetée des pennes au blé entier. C'est une nouvelle recette que je n'ai...

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14 mai 2006

Copernic

Bon dimanche et bonne fête des mères! Nuit tranquille. Et retour à pied à la maison, une petite marche sous le soleil. Comme promis, je vous présente un excellent outil de recherche gratuit pour votre PC. Vous connaissez les moteurs de recherche sur le...

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19 mai 2006

Bon vendredi

Un vendredi sous la pluie. Temps idéal pour remettre de l'ordre sur mon bureau, dans mes papiers, ranger les vêtements d'hiver et faire de la place aux vêtements plus lègers. Je continue toujours à faire attention à mon alimentation, à boire mes 6 à 8...

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21 mai 2006

Un cado? Une récompense? Pourquoi pas!!!

Bon dimanche, Moi qui n'avais rien d'une fan de recettes...me voilà maintenant que j'aime découvrir de nouvelles recettes, expérimenter, goûter, feuilleter les livres de cuisine et même regarder la chaîne de télévision Food Je regarde quelques unes des...

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25 mai 2006

Dodo maison!

Et oui, je devais débuter mes nuits ce soir mais comme j'ai passé la journée au bureau du syndicat, je commence seulement mes nuits demain. Youppi! Dodo ce soir à la maison:) Pour Maryse , je n'ai pas trop compris ton commentaire...désolée, je ne suis...

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7 juin 2006

Nombril de semaine

Bonjour à toutes et tous, D'abord merci pour vos commentaires et réconfort des derniers jours. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais c'est pour cela qu'on aime la vie. Il y a parfois des détours, des barrières, on doit bifurquer, revenir en...

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14 juin 2006

Du thé vert!

Je suis pas très constante dans mon écriture mais heureusement je suis constante dans la vie de tous les jours. Je continue à faire attention, boire de l'eau et l'activité physique est toujours intégré le plus souvent possible à tous les jours. J'ai ajouté...

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18 juin 2006

La 37ème heure

Dans un précédent message, je faisais mention du livre que je suis en train de lire, la 37ième heure, voici quelques infos sur ce livre. L'auteur est Jodi Compton, voici un extrait:Sans nouvelles de son mari, Sarah a un terrible pressentiment. Inspectrice...

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4 février 2006

Tous à vos pelles!!!

Wow une tempête mais une vraie nous est tombée dessus hier soir. J'ai fini de travailler hier à 22h00, et mon retour à la maison s'est fait dans la tempête. On ne voyait pas un pied en avant de nous! Mais je suis bien arrivée, la preuve je vous écrit....

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10 juillet 2006

ah! L'été et internet...

Bonjour, et oui, comme beaucoup d'entre vous, l'été je ne suis pas beaucoup sur le net. Et donc pas beaucoup de nouvelles de moi sur mon blog. Par contre, je ne lâche pas, et je ne fait pas trop de folies dans ma démarche de perte de poids. Je me maintien,...

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18 juillet 2006

Résultat de pesée

Petit train va loin? Quoi qu'il en soit, la perte de poids se fait plus lentement mais l'essentiel c'est qu'elle se fasse! Alors voilà j'en suis à 85 livres perdues! J'ai changer mon "tickerfactory" et ma petite coccinelle se dirige lentement vers le...

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20 juillet 2006

Exercice et une journée à la fois

Bonjour, Déjà le 20 juillet! C'est fou comme le temps file à une vitesse éclair. Raison de plus pour vivre intensément chaque journée comme si c'était la dernière. Demain n'existe pas, hier n'existe plus donc vivons dans le temps présent. Dans la vie...

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21 décembre 2005

Ophélie dans un magazine!

Et oui, j'ai la chance d'avoir quelques lignes sur mon blogue dans le magazine Gloss, un magazine européen! Je remercie la journaliste Marie qui m'a fait parvenir ce magazine puisqu'on ne l'as pas ici au Québec. J'ai pu découvrir d'autres blogues grâce...

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22 novembre 2005

P.D. James

Roman noir, policier, intrigue, mystère, suspense...j'adore! Plus que tout, P.D. James est mon auteur préféré dans ce genre d'intrigue. J'ai tout lu ou presque de P.D. James. Quel ne fut pas ma surprise de découvrir un titre que je n'avais pas encore...

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30 septembre 2005

Journal intime

Aujourd'hui, j'ai fait du ménage dans mes vêtements! Manteaux, jacket ont pris le chemin d'un organisme de charité. Ces articles étaient déjà trop grand pour moi alors au printemps, ils le seront encore plus. C'est très gratifiant d'avoir à se "débarasser"...

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